Неразбериха или ступор в понимании "чего хочу?", "куда хочу?" "зачем мне это надо?"
Ощущение внутренней пустоты, потеря смысла
Конфликты с собой, в семье, с родителями, друзьями
Много эмоций и чувств - не знаю что с ними делать
Не удовлетворена тем, как проходит моя жизнь
День проходит - а я ничего не успеваю сделать
У меня все хорошо, но хочу, чтобы было еще лучше
Мне сложно сказать, что меня беспокоит, но чувствую, что что-то не так
Я боюсь темноты и оставаться одна, мне сложно заснуть
У меня ощущение, что я живу не своей жизнью
Кто ко мне приходит?
Здоровые люди, которые сталкиваются со сложностями в своей жизни, и хотят их решать более эффективно и меньше наступать на одни и те же грабли, повышая уровень личного благополучия.
Знания, на которые опираюсь в работе:
Транзактный анализ
Это подход к терапии, где ключевой конфликт между внутренним ребёнком, родителем и взрослым. Терапия имеет дело с жизненным сценарием человека, помогает достичь хороших результатов в долгосрочной перспективе
Интегративный подход
Интегративность - сочетание разных подходов психотерапии, выбирая самое лучшее и эффективное, я могу учитывать особенности каждого клиента и запроса
Коучинг
Коучинг - работать в плоскости решения и улучшения настоящего и будущего, а не разговаривать о дестве не понятно с какой целью